De Longe Côte: waterwandelen, is een nautische discipline die bestaat uit wandelen op zee, met of zonder peddel, onder alle weersomstandigheden en het hele jaar door.
Door de Longe Côte te beoefenen, kunt u de voordelen van een sport voor iedereen (gezelligheid, sociale verbinding en aanpassingsvermogen op elk niveau) combineren met de verschillende voordelen van het verkwikkende en ontspannende mariene milieu.
Deze sport wordt het hele jaar door op zee beoefend onder toezicht van staatszwemcertificaten
Doop, jaarrond lidmaatschap, groepen, ondernemingsraden.
Aquagym op zee Gedurende 45 minuten werk je aan je taille, buikspieren, benen, armen en cardio.